AKCEPTACJA SIEBIE

Hmm.. Ciężko? Prawda?- zaakceptować siebie samego. Wiem coś o tym :).. Każdy znajomy/a, kolega/żanka, przyjaciel/ółka,mama, tata powiedzą nam, że mówimy głupoty, że jesteśmy cudowni, że nie powinniśmy mieć jakichkolwiek kompleksów.. My jednak mamy tak zakodowane w głowie, że ciężko jest nam to wybić z głowy. Jest też tak, że nawet tego po prostu nie da się wybić.. Często zostaje to z nami do końca życia.
Jak sobie z tyn radzić? Dobre pytanie, sama jeszcze do tego nie doszłam co jest źródłem zwycięstwa zaakceptowania siebie, ale wiem co można robić żeby znaleźć rozwiązanie do akceptacji siebie:

-zacznijcie intensywnie ćwiczyć. (jeśli oczywiście chodzi to o wasze ciało)
- zmieńcie swoją dietę. (zdrowie odżywianie nikomu nie zaszkodzi ;) )
-spędzajcie więcej czasu na zewnątrz.
-patrzcie w lustro i mówcie: "Jestem piękna/y!"

W miarę śmieszne, ale może i pomocne rady. U mnie np, zaczynają się sprawdzać.
No cóż, to tyle, nie ma rewelacji, no ale cóż.. Cóż i cóż ;D

                                                                    Trzymajcie się, wierzę w was, że dacie radę, hej! :)